Você provavelmente já ouviu falar de lavanda, hortelã-pimenta e melaleuca, né? Esses são os clássicos da aromaterapia. Mas e os óleos essenciais que quase ninguém fala, mas que têm usos incríveis?

Na verdade, existem diferentes espécies de lavanda e, dependendo da que você usa, o aroma muda, os efeitos terapêuticos mudam e até as indicações de segurança mudam também.

Alguns cheiros te fazem relaxar. Outros aumentam seu foco. E não, isso não é coincidência — é ciência!

Se você quer aprender a criar blends de óleos essenciais equilibrados e eficazes, está no lugar certo!

Hoje, vamos desmascarar sete mentiras sobre aromaterapia que muita gente ainda acredita.

Neste artigo, vou revelar como algumas marcas manipulam consumidores desavisados e o que você precisa saber para escolher óleos essenciais.

Em um mundo cada vez mais acelerado, o estresse e a ansiedade se tornaram companheiros indesejáveis de muitas pessoas. Buscando alternativas

É possível usar óleos essenciais de forma segura em animais? A resposta é sim, mas com muita cautela.