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Blends para Meditação
Introdução
Os óleos essenciais têm o potencial de desempenhar um papel incrivelmente sutil, mas profundo, na meditação. Antes, durante e depois de meditarmos, eles têm a capacidade de ajudar a acalmar e abrir nossas mentes e aterrar nossos corpos.
Esta seleção de sinergias para difusores/aromatizadores foi cuidadosamente criada para ajudar a fixar e centrar você e apoiar suas intenções enquanto você medita ou pratica Yoga.
Todos podem responder aos óleos essenciais e blends de maneira diferente. Essas combinações são oferecidas como ponto de partida e como inspiração para descobrir as combinações que ajudam a aprimorar e nutrir você da melhor forma enquanto medita.
Como usar
Escolha uma das sinergias listadas ao lado. Em seguida, escolha abaixo a forma que pretende usar o blend e siga as instruções.
Difusor
Adicione seus óleos a uma garrafinha de vidro de cor escura e misture bem, rolando a garrafa entre as mãos. Adicione o número apropriado de gotas de sua mistura criada ao seu difusor, seguindo as instruções do fabricante para sua marca e modelo de difusor. Alguns óleos essenciais, como óleos espessos ou óleos cítricos, não são compatíveis com todos os tipos de difusores.
Inalador
Estas sinergias são específicas para uso em difusor/aromatizador.
Blends
Blend 1
4 gotas de óleo essencial de olíbano
3 gotas de óleo essencial de mirra
3 gotas de óleo essencial de Elemi
Blend 2
3 gotas de óleo essencial de palo santo
3 gotas de óleo essencial de cedro
2 gotas de óleo essencial de zimbro
Blend 3
4 gotas de óleo essencial de sândalo
3 gotas de óleo essencial de bergamota
2 gotas de óleo essencial de patchuli
Blend 4
4 gotas de óleo essencial de olíbano
4 gotas de óleo essencial de sempre viva
2 gotas de óleo essencial de laranja doce
Blend 5
4 gotas de óleo essencial de óleo essencial de sândalo
4 gotas de óleo essencial de cedro
2 gotas de óleo essencial de ládano (cistus)
